Người bị đau dạ dày có nên ăn xoài không?

Câu hỏi: Thưa bác sĩ, người bị đau dạ dày có nên ăn xoài không? Và những loại hoa quả nào người bị đau dạ dày không nên ăn? Tôi là Thu Thảo, 35 tuổi, hiện đang sinh sống và làm việc tại Đà Nẵng. Tôi bị đau dạ dày nhưng rất thích ăn những loại hoa quả có vị chua, đặc biệt là xoài. Cảm ơn bác sĩ rất nhiều! (Thu Thảo, 35 tuổi, Đà Nẵng)

Trả lời:

Thu Thảo thân mến!

Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi về chuyên mục tư vấn của Daudaday.vn. Về thắc mắc: Người bị đau dạ dày có nên ăn xoài không? Những loại hoa quả nào người bị đau dạ dày không nên ăn? của bạn, chúng tôi xin giải đáp như sau:

Bị đau dạ dày có nên ăn xoài không?

Người bị đau dạ dày thường phải thực hiện chế độ ăn uống kiêng khem rất khắt khe để tránh trường hợp bệnh trở nên nghiêm trọng hơn. Trong đó, không nên ăn các loại hoa quả có vị chua, tính chua là những điều các bác sĩ thường xuyên nhắc nhở những người bị đau dạ dày. Sở dĩ như vậy là vì những loại hoa quả có tính chua sẽ làm tăng dịch vị của dạ dày, khiến biện không những không thuyên giảm mà còn trở nên nặng hơn.

Khi dạ dày phản ứng lại với lượng vitamin C trong quả xoài sẽ dẫn đến các tình trạng gây ợ hơi, những cơn đau thắt

Khi dạ dày phản ứng lại với lượng vitamin C trong quả xoài sẽ dẫn đến các tình trạng gây ợ hơi, những cơn đau thắt, trào ngược dịch vị,co bóp dạ dày hoặc chảy máu dạ dày… Do vậy, bạn Thảo có thể ăn xoài nhưng phải là xoài chín ngọt, ăn với số lượng ít vào ăn sau khi ăn no để tránh các hiện tượng trên. Nên cực kì hạn chế ăn xoài xanh, và đặc biệt không nên ăn vào lúc đói.

Dù là loại quả chống chỉ định với người bị bệnh đau dạ dày nhưng không thể phủ nhận những lợi ích có trong xoài. Xoài chứa rất nhiều các loại vitamin, trong đó phải kể đến vitamin C, A, B, B6….Hơn nữa, trong xoài còn có các lợi khuẩn và khoáng chất như đồng, kali, magie rất tốt để tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Với những người có hệ tiêu hóa bình thường, việc ăn xoài cũng rất có lợi cho hệ tiêu hóa, Trong xoài có chứa loại enzym giúp chuyển hóa protein có lợi cho đường tiêu hóa, cộng với hàm lượng chất xơ cao trong xoài giúp tăng cường hoạt động của hệ đường ruột, tiêu hóa và hấp thự thức ăn dễ dàng.

Trong xoài cũng có nhiều chất chống oxy hóa như astragalin, isoquercitrin, methylgallat…giúp chống lại sự phát triển của các tế bào gây ung thư vú, ung thư ruột kết hay ung thư tuyến tiền liệt. Nên bổ sung xoài chín vào bữa ăn tráng miệng hàng ngày nhé

Những loại quả người bị đau dạ dày nên tránh xa

Bên cạnh câu hỏi: Người bị đau dạ dày có nên ăn xoài không? thì câu hỏi Những loại quả nào người bị đau dạ dày không nên ăn cũng được rất nhiều người quan tâm và gửi câu hỏi về Daudaday.vn.

Bạn Lan thân mến! Các bác sĩ khuyến cáo, người bị đau dạ dày không nên ăn những loại hoa quả dưới đây:

– Quả me: Dù được sử dụng trong Đông y để chữa một số loại bệnh và là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng rất hiệu quả cho con người, nhưng vì có vị chua nên không tốt cho người đau dạ dày. Do vậy, bạn không nên ăn nhiều me để tránh làm bệnh trở nên nặng hơn.

Người bị đau dạ dày không nên ăn nhiều me để tránh làm bệnh trở nên nặng hơn.

– Quả cóc: Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, quả cóc có nguy cơ làm cho dạ dày nóng lên và nghiêm trọng hơn.

– Quả ớt: Việc ăn đồ cay  sẽ lập tức kích thích niêm mạc dạ dày khiến cơn đau dạ dày mạnh hơn. Không chỉ ậy, bạn có thể sẽ bị khó tiêu và đầy bụng với các loại thực phẩm cay.

– Đu đủ xanh: Sở dĩ người đau dạ dày không nên ăn đu đủ xanh vì nó có khá nhiều nhựa, trong đó có chứa nhiều papain – thành phần gây mòn niêm mạc dạ dày.

– Dưa chuột, dưa chuột: Dưa chuột và dưa hấu đều có tính hàn, phần lớn người đau dạ dày là do tỳ vị hư hàn, nếu ăn vào rất có thể sẽ gây đầy bụng và dẫn đến tiêu chảy.

– Dứa: Dứa chứa một số enzyme có tác dụng làm tiêu protein, không có lợi cho những người đang bị đau dạ dày, làm tăng viêm loét niêm mạc dạ dày.

– Chanh: Lượng axít cao trong chanh sẽ bào mòn niêm mạc dạ dày. Vị chua của chanh sẽ làm dạ dày tăng tiết a-xít gây nên những cơn đau bụng khó chịu.

– Quả hồng: Nhựa của hồng có thể kết hợp với a xít dạ dày lúc dạ dày trống rỗng, tạo thành những cục nhỏ khó hòa tan. Nếu nhỏ, những cục này có thể được thải ra theo đường phân. Nhưng nếu to hơn sẽ đóng thành sỏi trong cơ thể và khó có thể thoát ra ngoài được.

Nhựa của hồng có thể kết hợp với a xít dạ dày lúc dạ dày trống rỗng, tạo thành những cục nhỏ khó hòa tan

Hy vọng với những giải đáp từ Daudaday.vn cho 2 câu hỏi: Người bị đau dạ dày có nên ăn xoài không? Những loại hoa quả nào người bị đau dạ dày không nên ăn?, bạn Thảo đã tìm được câu trả lời cho mình và có thêm được nhiều thông tin bổ ích. Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng thêm thuốc dạ dày chữ Y – Yumangel đặc trị triệu chứng đau dạ dày chỉ sau vài phút. Sản phẩm được nhiều người tin tưởng sử dụng vì vừa hiệu quả nhanh chóng vừa đảm bảo an toàn .

Gọi ngay tới Tổng đài (miễn phí cước) 1800 1125 để được dược sĩ tư vấn địa chỉ mua hàng cũng như cách dùng.