Những người đau dạ dày có uống được sữa ensure không?
Đau dạ dày là do vùng niêm mạc dạ dày bị kích thích, bị tổn thương tác động tiêu cực đến sức khỏe, cuộc sống của bệnh nhân do đó ăn uống, sinh hoạt như thế nào để không khiến bệnh nặng thêm là điều bệnh nhân nên nắm rõ. Vậy, đau dạ dày có uống được sữa ensure không?
Sữa ensure có tác dụng gì?
Sữa ensure có tác dụng bổ sung dưỡng chất, vi chất, bồi dưỡng sức khỏe, chống lão hóa, kích thích phát triển các tế bào mô, cơ và xương sụn, đồng thời bổ sung dinh dưỡng, vitamin, protein và khoáng chất cho cơ thể.
Loại sữa này còn có thể tăng cường tốc độ phục hồi sau phẫu thuật hoặc tập luyện vất vả, dùng cho người già, trẻ em biến ăn, người lớn mới khỏi bệnh, phụ nữ mang thai, phụ nữ cho con bú nên có thể nói là phù hợp với mọi lứa tuổi.
Những người đang muốn cân bằng lại quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng sau khi bị rối loạn,muốn tăng cân thì sữa ensure cũng là một sản phẩm phù hợp.
Người đau dạ dày có uống được sữa ensure không?
Sữa là một loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng nên đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người nhưng có nhiều thông tin cho rằng dùng sữa sẽ không tốt khi đang bị đau dạ dày bởi sữa được cho là làm tăng tiết acid dịch vị trong dạ dày, gây ra tình trạng viêm loét dạ dày khiến bệnh nặng hơn. Thực hư vấn đề này như thế nào?
Các nhà khoa học đã nghiên cứu và khẳng đinh lượng axit chứa trong sữa nhỏ hơn rất nhiều so với trong niêm mạc dạ dày chính vì thế, kết luận uống sữa gây đau dạ dày là không có cơ sở. Sữa ensure có thể chỉ gián tiếp khiến cơn đau xuất hiện trong lúc bụng đói bởi acid trong niêm mac dạ dày tiết ra kết hợp với lượng nhỏ acid trong sữa vừa hấp thu vào bụng.
Chính vì thế, dù là sữa ensure hay bất cứ các loại sữa nào đều có thể sử dụng được miễn là phải sử dụng vào thời điểm thích hợp là được, số lượng thích hợp, đây là câu trả lời cho thắc mắc đau dạ dày có uống được sữa ensure không.
Nếu bệnh nhân vẫn còn chút băn khoăn không biết sử dụng sữa như thế nào để tránh bị đau dạ dày thì có thể tham khảo một số lời khuyên này :
- Bạn không nên uống sữa khi quá đói hoặc uống kiểu giải khát…
- Khi uống sữa nên ăn kèm với bánh mỳ để giúp hút bớt acid tiết ra. Đây là lý do mà người nước ngoài thường ăn bánh mỳ và sữa vào buổi sáng.
- Pha sữa nên dùng nước ấm khoảng 30 – 35ºC. Không dùng nước quá nóng hoặc quá lạnh để pha sữa.
Như vậy, với những công dụng tốt từ sữa, bạn hoàn toàn có thể sử dụng theo sở thích và nhu cầu của bản thân nhưng nên tuân thủ thời điểm uống sữa, tần suất số lượng để phát huy tác dụng của sữa mà không gây những phản ứng không mong muốn.
Hy vọng những lời giải đáp cho băn khoăn đau dạ dày có uống được sữa ensure không ở trên đây đã giúp bạn có cái nhìn toàn diện về loại thực phẩm này. Bên cạnh đó, để kiểm soát cơn đau dạ dày bạn nên tham khảo một số mẹo chữa tại nhà với gừng, mật ong, cam thảo, bạc hà hoặc dùng thuốc dạ dày chữ Y rất hiệu quả.