Ăn không ngon miệng có phải là biểu hiện bệnh?

Chán ăn hay ăn không ngon miệng kèm theo triệu chứng buồn nôn là hiện tượng phổ biến có thể xảy ra nhiều lần ở nhiều người. Tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, vậy đây có phải là dấu hiệu bệnh nào đó không?

Ăn không ngon miệng có phải là biểu hiện bệnh?

Khẩu vị ăn của mỗi người khác nhau nên có thể do yếu tố khách quan hoặc chủ quan khiến bệnh nhân ăn không ngon miệng, mất cảm giác thèm ăn hay bụng đói nhưng miệng không muốn ăn kèm theo cảm giác buồn nôn có thể là do các bệnh lý liên quan đến dạ dày và một số bệnh khác như:

+ Dị ứng với thực phẩm, món ăn mà bạn sử dụng: Việc ăn những món ăn mà cơ thể “bị dị ứng” khiến bạn cảm thấy không ngon miệng đặc biệt là gây ra nôn mửa do dạ dày không tiêu hóa.

+ Do rối loạn tiêu hóa: Rối loạn tiêu hóa dạ dày, đường ruột cũng khiến bạn có cảm giác đầy bụng, bụng đau âm ỉ khiến bản thân không muốn ăn, có ăn cũng không ngon miệng và rất dễ buồn nôn.

+ Do các bệnh lý liên quan đến dạ dày: Những người bị viêm loét dạ dày, xuất huyết dạ dày hay trào ngược dạ dày… Thường có cảm giác ăn không ngon miệng buồn nôn, hiện tượng này là do cơ chế của bệnh lý bệnh nhân cần đi thăm khám để tiến hành điều trị.

Ăn không ngon miệng do bệnh lý dạ dày

Những bệnh lý về dạ dày, đặc biệt là trào ngược dạ dày thường khá nguy hiểm nếu như không được điều trị kịp thời. Tuy nhiên việc lạm dụng thuốc Tây để chữa bệnh cũng đem đến nhiều tác dụng phụ tiêu cực ảnh hưởng đến sức khỏe. Vì thế, Đông y là sự lựa chọn tuyệt vời nhất của người bệnh vì chúng vừa an toàn, lành tính và hiệu quả bền vững.

-Tiêu hóa kém, thiếu enzyme tiêu hóa: Enzyme tiêu hóa hay là men tiêu hóa thực chất chính là các lợi khuẩn có trong dạ dày và đường tiêu hóa giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa thức ăn. Nếu thiếu hụt hay quá ít lượng enzyme tiêu hóa khiến ăn vào khó tiêu gây đầy bụng, ợ hơi làm cho bệnh nhân có cảm giác ăn không ngon miệng buồn nôn.

Làm thế nào để cải thiện tình trạng ăn không ngon?

Điều trị từ nguyên nhân bệnh vẫn là hướng khắc phục hiệu quả nhất do đó bệnh nhân gặp phải tình trạng ăn không ngon miệng, mất cảm giác thèm ăn hay bụng đói nhưng miệng không muốn ăn kéo dài kèm theo những biểu hiện khác cần sớm thăm khám tìm ra nguyên nhân và điều trị tích cực. Ngoài ra có thể cải thiện bằng việc:

+ Tăng cường nhóm thực phẩm “xanh”

Các loại vitamin có trong những nhóm thực phẩm như rau xanh, trái cây, cá biển…là những chất cực kì quan trọng đối với hoạt động sống của cơ thể, hơn nữa những thực phẩm này giúp kích thích vị giác khiến người bệnh có cảm giác thèm ăn, khi ăn không bị đắng miệng và ăn ngon hơn.

Trong đó cần đặc biệt chú ý đến những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin A, B, C và kẽm.

Tăng cường nhóm rau xanh

+ Ăn nhiều bữa trong ngày

Việc chia nhỏ các bữa ăn cũng giúp dạ dày dễ tiêu hóa, tránh việc thực phẩm ứ đọng nằm lâu ở dạ dày giúp bệnh nhân không cảm thấy đầy bụng, ợ hơi.

+ Các mẹo nhỏ

-Gừng: Trong y học dân gian củ gừng có tác dụng điều trị chứng đầy bụng, khó tiêu, chán ăn buồn nôn không vị thuốc nào sánh bằng. Chỉ cần ăn sống một vài lát gừng trước khi ăn kết hợp với 1 cốc trà gừng vào mỗi buổi sáng sẽ giúp người bệnh ăn ngon hơn, ăn được nhiều hơn và không còn cảm giác đắng miệng.

-Tỏi: Nếu không có gừng thì bạn cũng có thể dùng củ tỏi. Tỏi không những là một loại gia vị quen thuộc mà còn là vị thuốc rất tốt để chữa ăn không tiêu, đầy bụng ợ hơi buồn nôn hết sức hiệu quả.

– Tía tô: Một vị thuốc thảo dược khác cũng có thể giúp chữa trị tình trạng ăn không ngon miệng buồn nôn là lá tía tô. Sử dụng lá tía tô không những giúp bệnh nhân ăn ngon, ngủ tốt mà còn có thể chữa được một số triệu chứng bệnh cơ bản như sốt, cảm, sổ mũi… Trong các món ăn nên chế biến kèm lá tía tô để dễ ăn hơn.

Ngoài những phương pháp trên, bệnh nhân mắc các bệnh lý dạ dày có thể sử dụng thuốc dạ dày chữ Y – Yumangel để khắc phục tình trạng ăn không ngon miệng, chán ăn, buồn nôn, trào ngược,…