Rượu tác động vào cơ thể chúng ta như thế nào?

Hãy bảo vệ dạ dày của bạn là chuyên đề tư vấn kiến thức để bảo vệ, phòng tránh, điều trị bệnh dạ dày, được phát sóng trên chương trình FM Sức khỏe – VOV Giao thông

MC1:

(MC1) rất vui khi được gặp lại quí vị trong chuyên mục “Hãy bảo vệ dạ dày của bạn”

Quí vị thính giả thân mến,

Trong xã hội hiện đại ngày nay, rượu bia là một công cụ giao tiếp không thể thiếu đặc biệt là trong lĩnh vực kinh doanh. Nhu cầu giao tiếp của xã hội ngày một nâng cao thì việc sử dụng rượu bia cũng trở nên phổ biến. Hàng năm rượu bia đã cướp đi sinh mạng của hơn 3,3 triệu người và điều đáng báo động là con số này ngày một gia tăng do tỉ lệ trẻ hóa về người sử dụng. Nếu sử dụng bia rượu quá liên tục và với số lượng lớn quá mức cho phép như tạo điều kiện thuận tiện cho các căn bệnh tấn công. Ngày hôm nay, quí vị hãy cùng chúng tôi tìm hiểu xem rượu tác động vào cơ thể chúng ta và gây ra những bệnh nào nhé?

 

Nội dung:

MC2:

Theo tổ chức y tế thế giới WHO, hiện nay bia rượu và thuốc lá là kẻ thù của sức khỏe nhân loại trong đó, hàng năm có đến gần 4 triệu người chết vì các bệnh liên quan đến rượu bia. Nhiều người từ lâu đã, đang và biết đến những nguy cơ khủng khiếp từ bia rượu xong vẫn không bỏ được vì chất gây nghiện trong rượu sẽ khiến họ rất khó cai.

 

MC1:

Rượu và bia là loại đồ uống có cồn, tùy mỗi loại và mỗi một nhà sản xuất mà rượu bia có một số thành phần, nồng độ và hương vị không giống nhau. Chưa kể đến các loại rượu của mỗi địa phương được chế biến từ ngô, gạo, sắn. So với rượu thì bia có mức độ nguy hiểm ít hơn và hiện nay thì việc sử dụng bia rộng rãi hơn sử dụng rượu vô cùng rất nhiều bởi những tính năng ưu việt và sự phổ biến của nó. Vậy thức uống có cồn đặc biệt là rượu bia ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe? Chúng ta hãy cùng nghe giải đáp từ PGS.TS.BS Nguyễn Thị Bay – BV Đại học Y dược TP HCM nhé:

 

Băng: Ruou tac dong vao co the chung ta nhu the nao

 

MC2:

Qua tư vấn của PGS, BS Nguyễn Thị Bay, chúng ta có thể thấy rằng bia rượu gây nên tác hại cho sức khỏe mà cụ thể gan và dạ dày là 2 cơ quan chịu ảnh hưởng to nhất. Đối với lá gan, việc uống không ít ở trong cùng 1 lúc làm lá gan mất kịp sản xuất men giải độc khiến cho bia rượu bị tích tụ lại trong cơ thể và một số chất độc từ đó sẽ phát huy khả năng gây hại của mình. Các căn bệnh vì bia rượu gây ra cho gan thường phổ biến như: bộ phận gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan cổ chướng, ung thư gan,… và nhiều căn bệnh mạn tính khác.

 

MC1:

Đối với dạ dày, rượu bia sẽ khiến cho bị tổn thương niêm mạc của dạ dày bằng việc kích thích dạ dày tiết ra acid dịch vị rất nhiều, điều này sẽ cảm thấy được khi bụng trướng lên, nóng bụng, hơi thở nóng và gấp hơn, đau thắt bụng. Ở những trường hợp nhẹ, nó chỉ gây các biểu hiện như đau dạ dày, khó tiêu, đầy hơi nhưng những dấu hiệu đó lại không được để ý bởi những người dùng rượu bia và cứ thế tình trạng càng kéo dài sẽ sinh ra biến chứng nguy hiểm như ung thư dạ dày hoặc viêm loét dạ dày, đây là khi mà dạ dày bị tổn thương 1 cách nghiêm trọng và thân thể không thể nào chịu đựng được một số tác hại này.

 

MC2:

Chắc hẳn rằng một số người trong chúng ta đã biết về những tác hại của rượu đến sức khỏe phải không ạ? Tuy nhiên không phải lúc nào chúng ta cũng có thể từ chối được những cốc rượu trong các buổi liên hoan tiệc tùng! Vậy làm thế nào để việc uống rượu, bia ít gây tổn hại cho sức khỏe khi mà bạn không thể từ chối? Quí vị hãy cùng lắng nghe một số bí quyết mà chuyên mục sắp gợi ý sau đây nhé!

 

MC1:

Bí quyết đầu đầu tiên mà (MC1) muốn mách cho quí vị đó là hãy kiểm soát tốc độ uống của bản thân.

Bạn đừng tỏ ra hơn thua hay cố cạnh tranh với người khác trong bữa tiệc xem ai uống giỏi hơn, vì kết quả cuối cùng chỉ là những cơn say bí tỉ. Nếu nạp nào cơ thể quá nhiều chất cồn, bạn sẽ phải gánh chịu những dấu hiệu ngộ độc như nôn mửa, đau nhức cơ thể…Do đó, việc dừng đúng lúc là điều rất quan trọng. Nếu thấy mọi chuyện vượt quá sức chịu đựng, bạn nên từ chối lời mời và ngừng uống. Sẽ không có ai trách móc khi họ biết bạn không còn khả năng uống tiếp và cơ thể của bạn sẽ biết ơn bạn vì điều này.

 

MC2:

Uống rượu khi bụng đói là sai lầm tệ nhất đối với sức khỏe của bạn vì bạn có thể bị nôn, ngất, thậm chí ngộ độc vì chất cồn ngấm quá nhanh vào máu. Chính vì vậy, quí vị hãy ăn một ít thức ăn trước khi bắt đầu uống nhé! Đừng chỉ nhâm nhi vào món nhắm mà cần ăn thật sự để bụng có cảm giác no với những loại thức ăn cung cấp protein, carbohydrate và chất béo ít nhất là 1 tiếng trước khi uống. Ngoài ra, các bạn cũng đừng quên ăn trong bữa tiệc vì cảm giác đầy bụng sẽ giúp bạn uống chậm lại.

 

MC1:

Một bí quyết nữa (MC1) muốn mách cho quí vị để giảm tác hại của rượu tới cơ thể đó là uống đủ nước.

 

Chất cồn có tác dụng lợi tiểu nên sẽ khiến bạn phải đi tiểu thường xuyên. Hậu quả là cơ thể bị mất nước, dễ nôn mửa, đau đầu và nhanh say hơn. Uống nước trong suốt quá trình là cách hiệu quả giúp bạn có thể “sống sót” trong bữa tiệc. Với mỗi một ly rượu hay bia, bạn cần uống thêm một ly nước. Khi cơ thể có đủ nước, chức năng hoạt động của não sẽ ít bị ảnh hưởng. Ngược lại, mất nước sẽ làm bạn thiếu tỉnh táo.

 

MC2:

Vâng thưa quí vị,

Để hạn chế tối đa các bệnh liên quan đến dạ dày thì điều cần thiết mà chúng ta cần làm đó là nhanh chóng cai rượu bia. Nếu có thể bỏ hẳn thì hãy bỏ ngay còn trong trường hợp bất khả kháng thì nên hạn chế uống ở mức thấp nhất. Quí vị hãy nhớ rằng: “Uống hay không uống tùy thuộc vào chính bản thân mình.”

 

yumangel

Còn bây giờ thì thời lượng cho chuyên mục Hãy bảo vệ dạ dày của bạn ngày hôm nay đã hết rồi. Chúng tôi cũng xin được gửi lời cảm ơn đến Nhãn hàng Yumangel – Thuốc dạ dày chữ “Y” đã đồng hành cùng chương trình này.

Quý vị có thể truy cập http://daudaday.vn/ hoặc gọi số Hotline 18001125 để được tư vấn.

 

Bài viết ngẫu nhiên