Có cách nào giảm đau thượng vị buồn nôn không?

Đau thượng vị là một trong những triệu chứng thường gặp của bệnh đau dạ dày. Hiện tượng này làm ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống , nhiều khi đau thượng vị còn kèm theo buồn nôn khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, chán ăn. Vậy có cách nào giảm đau thượng vị buồn nôn không?

Nhận biết bệnh thông qua triệu chứng đau thượng vị và buồn nôn

Trước khi đưa ra giải pháp khống chế triệu chứng, bệnh nhân nên hiểu rõ tình trạng bệnh của mình. Mỗi một trạng thái đau lại đến từ yếu tố bệnh khác nhau:

+ Triệu chứng đau thượng vị mang tính chất cấp tính

– Ngộ độc thực phẩm: Đau thượng vị dữ dội do trúng độc, khi nôn được chất độc ra ngoài thì cơn đau có thể giảm.

– Viêm dạ dày cấp: Gây cảm giác khó chịu và cồn cào vùng bụng, sau đó là những cơn đau nóng rát như lửa đốt, kèm theo là cảm giác đau vùng thượng vị, buồn nôn, ợ hơi, ợ chua. Người bệnh mất sức, vã mồ hôi, miệng khô.

– Viêm đại tràng cấp: Đau thượng vị, buồn nôn kèm theo rối loạn tiêu hóa (tiêu chảy hoặc táo bón).

Đau thượng vị buồn nôn

Đau thượng vị buồn nôn do bệnh dạ dày

+ Triệu chứng đau thượng vị tính chất mãn tính

-Viêm dạ dày tá tràng mãn tính: Đau thượng vị kéo dài, lúc dữ dội lức âm ỉ tùy theo thể trạng mỗi người.

-Viêm đại tràng mãn tính: Đau thượng vị kéo dài kèm rối loạn tiêu hóa dài ngày (đi ngoài táo bón với tiêu chảy xen kẽ).

Cách giảm đau thượng vị buồn nôn

– Chế độ ăn uống hợp lý: Hầu hết những bệnh dạ dày bắt nguồn do thói quen ăn uống, sinh hoạt không tốt của chúng ta. Tất cả những thói quen ăn cay, nóng, ăn quá nhiều, ăn vặt nên hạn chế càng sớm càng tốt. Bệnh nhân cần có chế độ ăn uống hợp lý để hỗ trợ chữa đau thượng vị, ợ hơi, ợ chua, khó chịu. Đồng thời, ăn đúng bữa giúp dạ dày có thể điều chỉnh tiết acid ổn định hơn.

– Tăng cường vận động: Nên dành 30 phút mỗi ngày để luyện tập thể dục thể thao. Việc rèn luyện mỗi ngày sẽ giúp tăng cường sức khỏe cơ thể và phòng tránh được căn bệnh thường gặp như đau thương vị, đau dạ dày, đại tràng…

– Sinh hoạt lành mạnh, khoa học: Cân bằng lại thời gian làm việc trong ngày với thời gian với thời gian nghỉ ngơi để toàn bộ cơ thể và hệ tiêu hóa có thời gian nghỉ, phục hồi.

Đau thượng vị buồn nôn

Có thói quen sinh hoạt và ăn uống lành mạnh để cải thiện bệnh

– Từ bỏ thói quen không tốt: Nghiện rượu bia, thuốc lá, các chất kích thích là nguyên nhân khiến sức khỏe của bạn “xuống dốc không phanh”. Ngoài việc từ bỏ những thói quen không tốt đó, bệnh nhân cần giữ tư tưởng thoái mái, tránh căng thằng, áp lực để tình trạng đau thượng vị buồn nôn không nặng thêm.

– Sử dụng thuốc kháng axit: Nhóm thuốc kháng axit là lựa chọn tốt cho bệnh nhân đau thượng vị do các bệnh dạ dày. Thuốc dạ dày chữ Y – Yumangel có khả năng trung hòa axit, tạo lớp màng bảo vệ niêm mạc dạ dày khỏi các tác động gây viêm, loét, bào mòn. Bên cạnh đó Yumangel còn có thể hấp thụ và làm mất hoạt tính của acid mật (chất gây trào ngược vào dạ dày và có thể làm cho các rối loạn về dạ dày ruột nặng hơn).

Với những công dụng đó, bệnh nhân dùng thuốc dạ dày chữ Y có thể đẩy lùi hiệu quả các triệu chứng khó chịu như ợ chua, ợ hơi, đầy bụng, chướng bụng, đau thượng vị buồn nôn, nôn,… chỉ sau 5 – 10 phút.

Có thể thấy, đau thượng vị kèm buồn nôn không phải là triệu chứng nhỏ, đó có thể là dấu hiệu bệnh mạn tính, nguy hiểm. Hãy áp dụng ngay các cách trên để giảm bớt tình trạng khó chịu này, nếu bệnh kéo dài, nghiêm trọng thì thăm khám và điều trị chuyên khoa là việc làm tốt nhất.


1800 1125